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Según un estudio de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), el 20% de la población española mayor de 18 años presenta un nivel de colesterol superior a 250 mg/dL. Estas cifras son muy alarmantes ya que un alto índice de colesterol malo puede provocar cáncer de mama, colon y útero, además de impotencia, alto riesgo de infarto e hipertensión arterial.
En eParafarmacia les presentamos una serie de consejos que le ayudarán a disminuir sus niveles de colesterol malo y a llevar un estilo de vida mucho más saludable.
En primer lugar, la práctica regular de ejercicio físico es fundamental para reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, así como también ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
Dejar de fumar es también algo muy importante para reducir su colesterol, ya que dejar de fumar incrementa los niveles de colesterol bueno. El colesterol bueno nos protege frente a enfermedades cardiovasculares y recoge el colesterol malo de los vasos sanguíneos y los trasporta al hígado donde es destruido por las enzimas.
Otro elemento fundamental en la lucha contra el colesterol es implantar en su alimentación la denominada Dieta Mediterránea. Los pilares de la dieta mediterránea son el consumo de productos vegetales como frutas, verduras, legumbres y frutos secos, pero siempre acompañados de aceite de oliva, que es la principal fuente de grasa en esta dieta y ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo, siendo además un potente antioxidante natural.
Nuestro producto levadura roja de arroz de Arkocápsulas contiene catorce componentes activos denominados manocolinas. Estas manocolinas inhiben la HMG-CoA reductasa en la cadena de síntesis hepática del colesterol. Esto conduce a una disminución del colesterol malo y por tanto contribuye a mantener los niveles normales de colesterol.
La dosis normal para personas con colesterol alto es dos cápsulas en la comida y dos cápsulas en la cena con un gran vaso de agua. No hay que utilizar este producto durante el embarazo o la lactancia.
El producto Arkosterol contiene levadura roja de arroz y policosanoles. Los policosanoles son una mezcla de sustancias serosas que generalmente se obtienen a partir de la caña de azúcar. El mecanismo de acción de los policosanoles es muy similar al de las manocolinas de la levadura roja de arroz, con lo que tiene un efecto antitrombótico, antiaterosclerótico e hipocolesterolemiante. Arkosterol contribuye al mantenimiento de un buen nivel de colesterol y ayuda a reducir los niveles de colesterol malo. El modo de empleo es una cápsula con el desayuno y otra cápsula con la cena y siempre bebiendo un vaso de agua grande.